【期間限定特別価格】
2024年1月末まで
体験受講料1,000円（税込／要予約）

麻雀は指先を使い、

役を作るために前頭葉で策を練り、

点数を計算しながら相手の動向を掴み、工夫をする為に

更に脳をフル回転させることから、

脳トレの中でも最強とまで言われています。

ニューロン麻雀スクール認定インストラクター
塚本　邦博講師が

基本のルールをわかりやすく丁寧に説明します。

第1・3（土）10時10分から12時まで

難しいことはありません！

初心者の方やブランクのある方など、

経験を問わずお気軽にご参加ください。

詳しくは

https://www.culture.gr.jp/detail/tokiwadaira/itemview_103_103000904.html?preview

まずは、体験受講を！

【期間限定特別価格】
2024年1月末まで
体験受講料1,000円＋教材費550円（税込／要予約）

植物学的なという意味を持つボタニカルアート。

薬草を見分けるための図譜として

いかに植物を正確に描くかが重要なポイントでした。

・特性を変えない
・実物大に描く
・背景に色や花瓶などを入れない
・細密画であること

上記のルールに則り、丁寧に観察しながら

草花のありのままの姿を楽しみながら描きましょう。
お使いの道具があればお持ちください。

講師：遊花委員　藤田　美恵子　先生

第２・４水曜日　10:15 から12:15まで

※体験時の持ち物：

　シャープペン（鉛筆）・消しゴム・ポケットティッシュ

詳しくは、TEL: 047-311-6411まで。

http://www.culture.gr.jp/detail/tokiwadaira/index.html

まずは、体験受講を！

講座案内の最新版ができました。

詳しくは

https://www.culture.gr.jp/culture/pdf/all/tokiwadaira.pdf

※機種によっては、リンク先がうまく開けない場合が

　ございます。予め、ご了承ください。

ぜひ、ご利用ください。

簡単なストレッチから始め、

バレエの基礎を元にした動きや

椅子を使った運動を取り入れ、

楽しみながら筋力をつけ

バランスの良い身体づくりを目指しましょう！

長引くコロナ禍でお出かけや

運動から遠ざかってしまってはいませんか？

運動量と比例して筋力も低下していきます。

筋力が低下することにより

身体のバランスが崩れ、歩きづらくなったり、

姿勢が悪くなったり、身体や関節が固くなり

怪我をしやすくなったり、

様々な不調に繋がってしまいます。

ご自宅で出来る"ながら運動"のコツもお教えします！

動きやすい服装・タオル・水分補給用の飲料など・・・。

第２・第４木曜日　10:30 ～ 11:30

受講料　4,840円

講師：

モダンバレエ講師　健康体操指導者
北川　真希

詳しくは

https://www.culture.gr.jp/detail/tokiwadaira/index.html

お気軽にお問い合わせください。

＜1歳クラス・2歳クラス＞

なんでも吸収する3歳までの大事な幼児期に、

豊かな良い刺激を沢山与えることは

とても大切なことです。

特に最初の習い事に人気のリトミックは

音楽に反応して表現することによって

心理的・身体的に基本的能力を高めていきます。

音楽で楽しく遊びながら、

子どもの力を伸ばしていく教育です。

お母さまやお友達と楽しさを共有して、

お子様の普段見られない新しい発見や

リトミックの良さを理解していただき、

お子様の成長を一緒に見守っていきたいと思います。

体験レッスンで

ぜひお子様とご一緒に

リトミックの楽しさをお試しください♪

リトミック講師
後藤　みのり先生

●第2・4(火)
10:15～11:00（1～2歳）
11:15～12:00（2～3歳）
●受講料5,170円

詳しくは、

https://www.culture.gr.jp/detail/tokiwadaira/itemview_103_903057333.html

動きやすい服装・水分補給用の飲料を、お持ちいただき

裸足でご参加ください。

楽しい講座がたくさんございます。

ぜひ、新しいことにチャレンジしてみませんか。

お気軽にお問い合わせください。

心よりご来店をお待ちしております。